بایگانی ماه: فوریه 2021

ادویه های خوب جایگزین نمک

انواع نمک

آیا ادویه جایگزین نمک میشود؟ از گذشته تا کنون نمک را به عنوان ماده ای مضر برای سلامتی می شناسند. که متاسفانه بسیاری از خانواده ها در پخت و پز و مصرف آن زیاده روی می کنند! پزشکان نمی گویند که مصرف نمک را به طور کل قطع کنید، اما هر چیزی حد و اندازه […]

آب کردن چربی شکم و پهلو با ادویه

آب کردن چربی شکم و پهلو

ادویه  ها علاوه بر اینکه می توانند طعم و مزه غذای شما را تغییر داده و به آن یک هویت جدید ببخشند، از سوی دیگر می توانند برای مصارف دارویی نیز مورد استفاده قرار گیرند. امروزه از ادویه  ها برای لاغری و تناسب اندام نیز استفاده می شود. متخصصان تغذیه این طعم دهندهها را در […]

× مشاوره