آیا ادویه جایگزین نمک میشود؟ از گذشته تا کنون نمک را به عنوان ماده ای مضر برای سلامتی می شناسند. که متاسفانه بسیاری از خانواده ها در پخت و پز و مصرف آن زیاده روی می کنند! پزشکان نمی گویند که مصرف نمک را به طور کل قطع کنید، اما هر چیزی حد و اندازه […]
بایگانی ماه: فوریه 2021
ادویه ها علاوه بر اینکه می توانند طعم و مزه غذای شما را تغییر داده و به آن یک هویت جدید ببخشند، از سوی دیگر می توانند برای مصارف دارویی نیز مورد استفاده قرار گیرند. امروزه از ادویه ها برای لاغری و تناسب اندام نیز استفاده می شود. متخصصان تغذیه این طعم دهندهها را در […]


